日本花样游泳队 日本队处于世界顶尖水平，但在本届奥运会上将遭遇中国队的挑战。

    看中国
    国球在今天会迎来第一个夺金高潮。乒乓球女单决赛会在北大体育馆举行。届时，不出意外的话，会师决赛的应该是张怡宁和郭跃两位中国女将。鸟巢，中国田径选手们还在拼命争夺金牌。男子50公里竞走选手，虞朝鸿和孙超将上演最后的疯狂。跆拳道赛场上，以东道主身份获得奥运参赛资格的朱国首次亮相80公斤以下级的比赛，虽不具备夺金实力，但朱国聪明的打法，或许能让他挺进决赛。五棵松篮球馆，男篮半决赛，届时，拥有姚明、易建联、王治郅 “三高”的中国队，能否刷新雅典奥运会8强的成绩，杀入4强，挺进决赛？

    看世界
    花样游泳团体自由自选决赛 这是奥运会最美的一场决赛，中国姑娘可能难以成为比赛的主角，但俄罗斯、日本、美国姑娘们的美丽表演会让你暂时忘了国家、地区……尽情享受这一切。

    男子4×100米接力 这是奥运会田径比赛中速度最快、场面最宏大的一场比赛，无数经典都诞生于这一项比赛中。别忘了，当晚的鸟巢还将见证十项全能“铁人”的诞生，男子撑杆跳高决赛也颇值得一看。

    男排半决赛 如果不出意外，巴西男排会出现在当天的半决赛中，按巴西男排逐渐发力的惯例，此刻他们应该会大开杀戒，只要巴西男排发挥自己的水平，应该没人能够阻止他们进入决赛。